在江西南昌，饲料厂装卸工李先生表示，他有活儿的时候一小时能卸1300多袋，一袋80斤左右。平均每天卸二百余吨，每天工作时间长达十几个小时，月平均收入万余元。

这种类型的活，特别伤腰肌，我在2008年打暑假工时，干过这种类型的活有一个半月，以至于至今落得个严重腰肌劳损。

我当时是流水线包装圣诞树，一棵圣诞树都是钢管、铁架子、铁丝等组成，重的都是百十斤、七八十斤，轻的二三十斤，纯是力气活。

那个时候，早上六点半就准时上班，晚上最晚一次加班到次日凌晨三点多，平时就是加班到十点半到十一点，一个半月挣了三千多块钱。

当时的一个半月，从进入厂门到辞职离开，都在厂里，哪儿都没有去过。晚上躺在床上，腰部就跟断了一般，全身疼得都不敢动，这种疼痛一直到结束暑假到年底才得缓解，但是腰肌劳损医治多年都无效，看来只有带进棺材里去了。

人与人是不一样，有的人轻轻松松的就可以生活下去。可是，基层的没有知识学历和技术能力的，只能使劲全力，干一些耗生命时间的，或者就是出死力气的体力活，年轻的时候不觉得有什么，但是稍稍上点年纪，各种身体毛病都出来了，很多身体伤痛是不可能治好的，最主要还是花钱多而起效慢，基层群体是承担不起和消耗不起的！

所以，我一旦看到这种干出力气活的人，都很心疼，这种苦，像我这样的农民出身的子弟，是感同身受过的，都是这样走过来的，身边的故人也是这样用尽气力的活着的，如今还是有的！

有时候，看到身边的年轻人给我说，自己有一身的力气，不怕吃苦受累，我就很怜惜的说，干活的时候，悠着点，千万不要猛干不注意休息，要注意缓解体力，一旦伤着，就很有可能带在身上一辈子，年纪越大越知道身体伤痛的苦头的！

上学期间，也曾在郑州东区的中原陶瓷城装卸瓷砖打零工，一天也就是一百多块钱，来钱快点，磁砖一件八十斤的、六十斤的、三十斤的都有。

我当时印象很深刻的是，有一个大叔的腰上、肩膀上、腿上都是贴着膏药。我那时候凭着血气方刚，不在乎这些，只感觉有使不完的力气。

如今再回头想想，曾经的这两段干死力气的体力活打工经历，真是感慨很多，给自己留下的伤痛，也是十多年来一直折磨着我的。

今天晚上，又看到这个装卸饲料的年轻人，一个为了养家糊口的年轻人，一个上有老下有小的年轻人，突然就很心疼起来了，特别的心疼。

假如他能看到我的文章，我希望他多多爱护自己的身体，注意营养，注意休养身体，注意别劳累过度了，注意别伤着了，受伤后要特别注意医治恢复。要知道，身体健康不出伤痛，才是自己最大的财富，才是全家人最大的福气！更何况，你还有两个小孩子，你更要注意工作和休息的合理安排，身体受过伤就一定别大意了！

加油，小伙子！你的努力奋斗，让我既心疼，又敬佩！