我们很容易美化孤独。
咨询中,几乎每一位来访者都和我说过类似一句话:我是一个人长大的。
丰富饱满的孤独,是好东西。然而,干枯苦涩的孤独,又是另一回事,它藏着对关系对依恋的非常复杂的情绪情感,其中的内核,是对关系对依恋的渴望。
在公司里,和小伙伴谈孤独的话题时,他们提到了一个让我很有感觉的说法「孤独的勋章」,即,你能承受孤独,这像是一份荣耀。有时是你自己,有时是身边人,给你能承受孤独盖上了一个勋章。
但是,你对关系对依恋的渴望,会通过各种方式委婉地表达出来。有时,这份表达不仅太过于委婉,也太过于细弱,就像是一条蜘蛛丝一样。
结果是,这份细弱的蛛丝一般的表达,总是不能被别人捕捉到,也因此,关系和依恋总是不能建立,然后继续陷入在孤独中。
能有人通过这些细弱的表达,听到自己对关系的渴望自然很好,但作为成年人,我们得首先试着自己听到这些表达,以后背后对关系的浓烈的渴望。
围绕着这个话题,我们团队的漫画组@徐慢慢心理话 创作了这样一条漫画作品,虽然表达还不够,但也表达了其中一些意思。
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