1922年,一位心理系学生发现,威尼斯一家咖啡馆的服务生可以不借助任何工具记下客人冗长的点单,他们惊人的记忆激起了这位学生的好奇。
她随机采访了这些服务生,却发现一旦服务生把菜上齐,他们就会把点单忘光。
在这家咖啡馆里观察到的现象最后以这位学生的名字命名为“蔡格尼克效应”,意思是说,我们对那些未完成的事情记得更清楚。
相信很多人在恋爱中都经历过这样一种情况,我们吵架了,然后我们又莫名其妙和好了,但是下次又因为同样的事情吵架了,彼此互相指责“你上次也是这样...上上次也是这样...你怎么总是这样?”
循环往复。
之所以会持续这种情况,正是因为争吵背后的核心问题没有解决。如果争吵能够以双方承认错误,加强理解而告终,那么这段争吵很快就会被遗忘。相反,根据蔡格尼克效应,问题没有有效解决,这段创伤就会活跃在记忆中,随时可能一遍又一遍地上演。
在和排排的相处中,我是一直坚持“不吵隔夜架”原则(虽然偶尔有一两次破例,但第二天一定会想办法解决),尤其是这两年,我特别喜欢刨根问底,我为什么要和她吵架?为什么会产生这样愤怒的情绪?
当然,我找到的答案有很多,比如我的原生家庭、曾经经历过的某些事件的影响,甚至当天的精神状态不佳也是原因。
对于恋爱中的争吵,我是一直抱着正面的态度,不回避,多思考。有时候莫名其妙吵一次架,我反而能更了解自己,每一次吵架可都是认识自己的机会呀!
多给彼此一点耐心,恋爱也是两人都要持续学习的事情,吵架就是一次测验,偶尔做错一题没有关系,多错几次找到问题,下一次我们就向满分冲刺啦!
