#如何科学有效地戒烟# 戒烟有很多说法，都偏向于意志力的，不过医学上也有一些办法在这份《中国临床戒烟指南》中，一共推荐了3种药物，这也是目前我国CFDA截至目前批准的用药，如下：

1，尼古丁贴片、尼古丁咀嚼胶（非处方药）。

2，盐酸安非他酮缓释片（处方药）。

3，伐尼克兰（处方药）。

这三种药物中，其实分为两种，

第一种：替代疗法——尼古丁贴片、尼古丁咀嚼胶

这种戒烟办法事实上是一个逐步缓解的过程，考虑到烟草成瘾者的强烈反应，因此使用逐步降低剂量的办法来实现减轻成瘾。

由于尼古丁产品本身含有尼古丁，可以补充烟瘾者对尼古丁的需求来满足那些乙酰胆碱受体，作为一个过渡和缓冲，所以不会让戒烟者有强烈的戒断反应，这比单纯依靠意志来抵抗要好一些，毕竟改变对于所有人来说都是一件难事，尤其是这其中还涉及到了中枢神经系统对于本身对于尼古丁的需要，协助度过阶段期的煎熬。

第二种：直接阻断——盐酸安非他酮缓释片、伐尼克兰

对于重度的烟瘾患者，那么可能就要用上神经药物了。《中国临床戒烟指南》推荐的两种处方药物都是精神类药物，直接作用于神经系统中。盐酸安非他酮缓释片就是著名的抗抑郁药物，伐尼克兰则是作用于上面提到的乙酰胆碱受体，是烟碱样乙酰胆碱受体α4β2的部分激动剂。而上述两种物质具有强烈的精神作用，有较多的毒副作用，会引发抑郁等精神异常，甚至可能会引发自杀，这也是很多国家对于这种精神类药物严管的一个重要因素。我国将其列为处方药，必须专门到医院诊断后，由医生开具相应的处方并在医生的监督下进行使用。

上面都是官方指南里提到的药物，也是经过了多个部门研究和批准的官方药物，经过了许多研究，因此是目前所有渠道里相对安全的选择。

戒烟比较痛苦，不仅仅是意志力的考验，还存在我们大脑中的乙酰胆碱受体结合这种生理上的障碍，可以说是难上加难，这也是戒断反应的根本因素。#我在微博涨知识#