陈丹青关于如何救自己的一段话：

“忠实自己的感觉，认真做每一件事；不要烦，不要放弃，不要敷衍。哪怕写文章时标点符号弄清楚，不要有错别字，这就是我所谓的自己救自己。我们都得一步一步救自己。”不要什么都觉得无所谓，起码对待自己要认真一些，不要经常熬夜，保持好生存环境的整洁，经常运动，你要相信，未来的某一刻一定会迎来转机。