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不是你看到什么益生菌好，就可以吃什么的。
益生菌是有分类的，作用不一样。
那么应该怎么选择呢？

1.鼠李糖菌，它针对的是过敏，和湿疹的问题。
2.乳双歧杆菌，针对的是免疫相关的问题。
3.罗伊氏乳杆菌，对肠胀气和肠绞痛会比较好一点。
4.动物双歧杆菌，便秘腹泻，消化不良啊，这些问题。 http://t.cn/A6JPtkVn