对过慢性鼻炎的病友（包括我自己）来说，出门戴口罩，回来鼻腔冲洗是两条基础护理，具体注意以下事项：
1、冲洗液体是0.9%的氯化钠溶液，温度在体温附近即可，浓度过高过低对鼻腔粘膜都可能造成损伤，最好不要随意勾兑。
2、鼻腔冲洗器不应用力加压，而是只靠重力作用，用力加压虽有利于清理鼻腔，但有可能会使冲洗液进入中耳。尤其是对于不配合操作的幼儿，强行冲洗弊大于利。
3、对于鼻塞严重者，需要先使用鼻腔减充血剂暂时解决鼻塞，再行鼻腔冲洗。http://t.cn/A6MteJW1