#崴脚# 崴脚后竟然不能冰敷了[傻眼]脚扭伤的你，红花油、按摩静养，还是跺一跺脚继续干？殊不知一时的错误处理，还会导致你的膝痛腰痛。

那今天就来教大家崴脚后的损伤自测与正确康复方案[酷][酷] #踝关节扭伤# #健康过冬指南# http://t.cn/A6J27Ruj ​