#绘食小筑[超话]# 一日三餐，平淡岁月，餐桌上的人间烟火，充满着无限的温情。
【茜妞的早餐】
主食：抱蛋煎双色饺子+黑椒牛排+一锅蒸
饮品：碳烧酸奶
水果：车里子
喜欢新思特新品 女神炫彩系列不粘锅，
喜欢这抹淡蓝色，虽颜值爆表，却一点也不娇气，燃气灶、电磁炉等都可通用，加厚复合底，快速聚热，煎炒焖煮都不在话下。
抱蛋煎饺 制作方法：
1、锅里刷上油，放入饺子，剪至底部焦黄；
2、加入清水没过饺子一半，开大火煮；
3、水煮干时，倒入准备好的蛋液（蛋液可加入适量盐）；
4、蛋液凝固后，撒上葱花即可！
黑椒牛排 制作方法：
1、牛排自然解冻后用厨房纸巾吸一下牛排表面的血水；
1、大火加入小一块黄油，放入牛排90秒就搞定；
3、正面35s反面35s然后正反面再各10s就可以出锅了；
4、最后再醒肉三分钟，一块肉汁四溢的牛排就可以开吃啦！
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