小袁读书 22-01-09 11:19
微博认证:微博原创视频博主 超话主持人(红楼梦阅读超话) 头条文章作者

#29岁男子放纵型释压患心肌梗死#现在的年轻人压力真的那么大吗?大到没有时间休息?大到非要抽烟酗酒?大到非要熬夜?
压力大是事实,房贷车贷,让人喘不过气,但是不良的生活习惯也是事实啊!抽烟酗酒和熬夜都是不良的生活习惯啊!
如果戒掉不良的生活习惯,多培养健康的生活习惯,岂不是要好一点?
平时有时间的话,可以多锻炼身体,实在不想锻炼,那就放空自己,让自己安静一会儿。
如果还有时间,不妨喝茶读书,让生活更充实和美好一些。
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