# 防脱发——中药外洗方# 本内容选自余大夫的《健康有余》一书。桑叶30克，侧柏叶15克，苦参15克，苦丁茶10克，茯苓60克，泽泻30克，鲜柳树枝30克，将以上药物备齐加入常温水2500毫升，浸泡半小时，然后用大火煮开，开锅以后小火煮半小时，把药液过滤出来倒入盆中。先将头发用清水清洗干净，然后用药液洗头，浸泡头皮5～10分钟，用干毛巾擦干即可。每日早晚各使用一次。每剂药可用一天。连续使用半个月为一疗程。