小瓶健身日记Day1：
号外号外！小瓶又双叒叕复健啦！今年寒假要好好健身好好赚钱！
第一天状态挺好的 练完帕姐的中级hit后还有余力 又努力练了腰腹 总体来说核心还是在的 所有动作都一套下来不需要暂停 还都做到位啦！【虽然累[悲伤] 但是真的效果不错 拉伸完马上就能看到腹部线条了 为我自己骄傲[打call]

Day2：体重掉了一斤 大腿的肉特别明显地紧实了 大家都快去做林芊妤！不过今天状态一般 可能是这套hit太魔鬼了[悲伤]晚上入职去了就留了些体力 今天再加油！[打call]