佛法认为，这个世界本来就是一个充满“苦”的环境，“乐”和“苦”是一体的，人间的欢乐仅是片段、偶尔、短暂地存在，而苦却如影随形。所以，当在这个苦的世界之中有一点乐的感受时，千万不要以为这就是永久的、可靠的。佛法进一步认为，既然这个世界，本来就是苦的，所以不妨多体认苦、勇于受苦，这样反而苦的比较少。如果只是享乐、享福，福享尽了之后，受的苦会更多。所以佛教有一种修行方法，就是“观受是苦”。——摘录自圣严法师《真正的快乐》#我的生活禅# #佛法看世间# #佛学常识# ​​​​