【每天一个小食方——月经不调】
山楂红糖水
【用料】 生山楂肉50克，红糖40克。
【做法】 生山楂肉水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。
【功效】 活血调经，对月经错乱有一定食疗功效。#养生# #健康# #月经不调#
养生杂志
【每天一个小食方——月经不调】
山楂红糖水
【用料】 生山楂肉50克，红糖40克。
【做法】 生山楂肉水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。
【功效】 活血调经，对月经错乱有一定食疗功效。#养生# #健康# #月经不调#