颈椎麦肯基是国际公认的放松颈部肌肉韧带关节的方法，如果您的颈椎存在肌肉发紧、酸困等是可以考虑采取这样的办法放松，但是如果目前属于比较剧烈疼痛暂时可以不考虑，疼痛缓解后可以选择此方法进行放松#健康过冬指南#
脊柱李维新 22-01-13 09:13