#荐书#《恰到好处的敏感》
据说看完本书能锻炼你收获好人缘、赶走坏心情的情绪平衡基本功。

本书由德国高敏感性研究专家卡特琳·佐斯特写作完成，作者在书里分享了敏感性的新特点，针对人际关系烦恼和情绪问题的解决方案，以及她亲身经历的人一个个小故事。

每个人的人敏感性不是一成不变的，找到自己敏感和钝感的平衡，并学会调整自己在敏感谱系的位置也许是个不错的选择。