前一段时间真真实实的在长膘了！！而且是全家一起长膘！
所以最近全家一起打卡减脂餐行动！！尤其是我爹！还三高！一定要调整饮食习惯了
而我是主厨噢！！从国庆开始就搬回家跟爸妈一起住啦！这段时间的早餐和晚餐都是我来负责～
最近买了 @嘉植肴HarvestGourmet 的香肠、狮子头和鸡块！真的无敌好吃！而且特别好上手，就算是手残党也能做的很好吃！低脂低卡、高蛋白，健康营养！！做给爸妈吃正合适！过年的时候用他们家的菜也很🉑！大吃大喝都不怕长膘惹～#嘉植肴新年健康快手菜#
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