小笨笨很聪明 22-01-17 08:39
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#烘焙[超话]# 冰糖烤梨
冬季季节干燥,尤其北方供暖以后屋子里更是干干的,一定要多补水,自己在家做一份烤梨,烤好的梨子果肉变软,盛一勺梨汤,让微甜温润的糖水抚慰干燥的喉咙,一起试试吧
食材
梨…1个
银耳…1朵
红枣…适量
枸杞…适量
百合…1个
桂花…适量
冰糖…适量(可放可不放)
水…适量
步骤
1.梨洗净去皮,银耳提前泡好,用新鲜银耳也可以,枸杞,红枣,百合都清洗干净
2.把梨,银耳,百合,红枣放入锅中,加入水一起煮开
3.再加入枸杞,用锡纸包住封口,放入烤箱230度30分钟,烤好后取出趁热撒上桂花,甜甜的梨香中还有一股淡淡的桂花香哦
4.冰糖可放可不放,因为梨,枣,枸杞都会有甜味,适当的减糖对身体只会有好处的