有朋友点菜,写写炒粉干。🍜
其实我就是瞎炒的,用的是南食召买的温州粉干,之前在成都的浙闽菜馆子很爱点这个,就自己琢磨做了,不正宗哈,如果有温州朋友欢迎指教~
✨原料:
温州粉干、鸡蛋、蔬菜丝(我用了家里正好有的莲白、青椒、小米椒、白洋葱、杏鲍菇)、虾干/虾皮、葱段、猪油、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油
✨做法:
1、粉干冷水泡20分钟左右,沥干备用,泡粉干的时候备菜,千万别用热水泡,会断;
2、用生抽、蚝油事先把粉干拌匀,这样比在锅里容易拌均匀些;
3、先用猪油炒个蛋,铲起来,重新热锅热油,油一定要多一点,粉干特别吃油。爆香虾干和蔬菜丝,放入粉干,耐心用筷子翻拌(我看店里厨师也用筷子炒),这一步比较累胳膊,如果粉干少就会好些;
4、起锅前放盐、白胡椒,尝尝咸淡,放葱段,装盘开吃,也不用煮米饭了,这一碗蛋白质纤维和碳水都有了。
要舍得放油啊朋友们,不然干得很不好吃!
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