六块！我摊牌了，不装了，其实我就是麦乐鸡侠 #烘焙[超话]##鸡块# @鲜城

材料：
鸡胸肉 2块
土豆 1个
蛋清，玉米淀粉，盐，料酒，黑胡椒，十三香适量

炸鸡粉 178
水 200

做法：
土豆煮熟，和鸡胸肉一起鸡胸肉用绞肉机打成泥，拿出放盆里，加鸡蛋清，玉米淀粉，盐，料酒，黑胡椒，十三香，搅拌上劲，用保鲜膜包成长条，放冰箱冷冻2小时变硬，拿出来切块，炸鸡粉，加鸡蛋和水搅拌成糊糊，鸡块裹上面糊，下油锅炸至金黄，配上番茄酱更加美味 http://t.cn/A6JQQCIM