刮一刮治痔疮，屡试不爽。食指侧面先擦一遍润滑油，然后从指尖往上刮，刮5-10分钟，出水泡或出痧为止。
刮痧要用光滑而不割手的器械，如玉质的刮痧板、陶瓷的汤勺，玻璃杯口。 刮痧速度宜慢力度均匀而不伤手为好。饮食要清淡。
​从中医经络学角度讲，食指属于大肠经，而食指向上刮属于补法，而出痧和出水泡又属于泻法，因此这个方法是补中带泻。 此法能激发大肠的正气，推动大肠及其经络的气血的运行，泻除大肠的积热，故能通便治痔疮而除酒糟鼻。 http://t.cn/RBS4O7q