放假就是我学习的时间，最近都在看OBAGI的书。想起有几个点是值得说的。（刷A的一定打开往下看）
1⃣️皮肤干燥通常是缺少“糖胺聚糖、神经酰胺”、屏障功能异常。解决干燥不是使用厚重的惰性面霜，长期用反而会影响屏障且增长炎症问题。
想要解决干燥可以：1停止用厚重面霜。2使用含糖胺聚糖和神经酰胺产品，使用果酸、VA、玻色因（都是能间接生成糖胺聚糖），用VA的初期会出现表皮层脱水，适应后则能恢复水合能力，且长期用va能增厚皮肤真皮层。而低浓度果酸能将水分吸收到干燥的细胞中，浓度控制在2%～8%。
2⃣️适应A酸且皮肤完整的恢复健康大概是18周。修复阶段6周，耐受阶段6周，完成阶段6周。
1、干燥脱皮泛红。
2、反应消退，皮肤出现改善。
3、完全耐受，皮肤优化、恢复健康。
（看看图3这些脱皮烂脸，都是正常现象）
3⃣️缓解A酸A醇带来的脱皮干燥泛黑等反应，最好的方法是刷果酸。
初期A酸会出现“急性皮炎加快皮肤脱落”的过程，是正常的！使用果酸能加快这个过程结束，如果使用保湿产品不是缓解，反而是会加长这个过程。
这个观点还是很颠覆我认知的，脱皮时用果酸就加快脱落，脱皮这一个阶段加快结束进入下一个阶段！

#Yumi玉米酱[超话]##干货#