【每逢佳节胖三斤,这是心理问题吗?|浦东医生话养生】当我们的注意力不在食物本身时,总会不自觉往嘴里送吃的。我们吃的不是食物,吃的是快乐和气氛!“每逢佳节胖三斤”,这个定律如何破?就有小仙女们说,“好希望自己得厌食症啊,这样我就不用为减肥烦恼了!”
厌食症真的香吗?同济大学附属精神卫生中心(上海市浦东新区精神卫生中心)社工部主任陈燕华,临床经验十余年,身兼社工师、心理治疗师、心理测量师三职,今天来讲讲减肥那些事。
【每逢佳节胖三斤,这是心理问题吗?|浦东医生话养生】当我们的注意力不在食物本身时,总会不自觉往嘴里送吃的。我们吃的不是食物,吃的是快乐和气氛!“每逢佳节胖三斤”,这个定律如何破?就有小仙女们说,“好希望自己得厌食症啊,这样我就不用为减肥烦恼了!”
厌食症真的香吗?同济大学附属精神卫生中心(上海市浦东新区精神卫生中心)社工部主任陈燕华,临床经验十余年,身兼社工师、心理治疗师、心理测量师三职,今天来讲讲减肥那些事。