今天就正式进入孕21W啦[心]
弹力绳训练打个Live卡💪
相比孕前，因为训练量小了，也基本没什么孕反
所以到现在看体脂率上升不少[笑cry] 腰也开始变粗了[苦涩]
而且最要命的是最近好想吃各种🍰蛋糕🍰
(孕前我是不爱吃蛋糕甜品的[苦涩])
我要忍住！忍住！忍住！
拿出健身人的自律来！[怒骂]

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