【年后没胃口，喝碗陈皮粥】不少人感到过完年没有胃口，这可能是过年时饮食不规律，暴饮暴食导致的消化不良，胃动力不足。此时不妨喝碗陈皮粥，陈皮有健脾开胃的功效，将切成丝的陈皮和大米一起熬煮即可。除了喝陈皮粥，没胃口时泡杯陈皮蜂蜜茶也是不错的选择。但切记，泡茶时千万不可把鲜橘皮当陈皮。