年快过完了，发一下年菜！
煎厚切牛排！罗勒烤鸡翼！芙蓉鲜蔬汤！

煎牛排不要频繁动，越夹越少汁水，读秒煎，时间够了翻面，争取只翻三次内！腌制的时候胡椒和盐使劲给也不会咸！最后丢50g黄油撒迷迭香！

罗勒切碎混辣椒粉蚝油腌制鸡翼，空气炸锅烤一烤，很简单

芙蓉鲜蔬汤，就是KFC那个。我不吃胡萝卜，甜味和红色用番茄代替