赵大饼爱烘焙
22-02-17 19:26 微博认证:美食博主 美食视频自媒体 微博原创视频博主

坚果燕麦能量棒
这款能量棒用到的食材主要就是燕麦,燕麦片是非常低糖营养丰富的食材,我还加入了奇亚籽增加饱腹感,搭配混合坚果和果干,就更加有营养了,少量的黄油和蜂蜜,又可以增加口感。
可能有小伙伴们会问:能不能做无油无糖的燕麦棒呢?
能,可以加入香蕉、鸡蛋混合燕麦坚果一起烘烤,但口感就跟好吃没啥关系了。
我的观念,不要一味追求低热量、无油无糖,吃得健康的前提也是要好吃,自己爱吃,在这个基础上保证营养和口感。#拿手菜pk赛##元宵节美食大赛##新星v计划# http://t.cn/A6ire9iu