昨天晚上直播的时候突然感到胸前不舒服有点喘不上气，心慌难受就赶快下播了，今天到现在还是有点不太舒服，去医院做了个心电图和几个检查，除了血压过低别的检查没看出来什么。回想过去的大半年，身体已经亮过好几次红灯，体检的情况也很不乐观，颈椎也越来越差，经常一整天都头晕脑胀，自己意识到了有些习惯要改变，也必须锻炼起来了，但是几次的尝试最后都无济于事，还是熬夜，也没有养成好的生活习惯，更没有锻炼身体，总结就是又懒又忙。
其实自己每次休息大部分时间就是躺在床上多睡一觉，伴随着休息的次数增多，大家的意见也越来越多，甚至有些人说你赚够了开始摆烂了，哈哈钱怎么有赚够这一说呢，若不是身体问题，加上游戏版本足够烂，过去的六七年也从没有半个月休息5天的情况。但我清楚不论出现多少不理解的声音，问题是的的确确存在的，身体到今天这一步也怪不了别人。如果不能好好调理身体，保持一个健康的状态的话，以后受罪的时候没人能替自己承受。更何况这些年熬夜二胎还没要上，之前因为体检做了加强CT现在刚能要了，这个年龄了真不能耽误了，看着儿子越来越大今年要上小学了真是急的不行。
写这段话主要是想跟支持我看了我这么久的你们说一下真实的想法，准备在尽量不影响直播的前提下去适应一下新的生活习惯，毕竟熬了这么多年了需要重新匹配一下，中间直播如果不太稳定的话恳请大家理解，后面再要不上孩子或者身体不见好转的话也有可能会暂退一阵子，因为将就的后果很有可能是身体的恶化和大家的失望。关于这些事我想明白了，毕竟赚多少钱也买不来健康的身体和美满的家庭。