头部受伤让患者好好休息，睡觉？医生：别睡着。你家里的“急救箱”该放些什么东西？分享几点家庭急救经验。#健康明星计划#
一、扭伤
◆ 在扭伤发生的24小时内，尽量每隔一小时冰敷半个小时，将受伤部位用弹性压缩绷带包扎好；
◆ 24小时以后，改为热敷，促进受伤部位的血液循环；
◆ 如果几天后患处仍旧疼痛且行动不便，应立即到医院就医。
绝对禁止：不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。
警报：如果经过几日的自我治疗和休息之后，患处仍旧疼痛且行动不便，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要立即到医院就医。
二、头部“遇袭”，要“好好休息多睡觉”？
头骨本身非常坚硬，所以一般的外力很少会造成头骨损伤。倘若外力过于猛烈，则颈部、背部、头部的脆弱血管就成为了“牺牲品”。
急救办法：如果你的头上起了个包，那么用冰袋敷患处可以减轻水肿。如果被砸伤后头部开始流血，处置方式和被割伤的方式一样，即用干净毛巾按压伤口止血，然后去医院缝合伤口，并检查是否有内伤。如果被砸伤者昏厥，那么需要叫救护车速送医院，一刻也不能耽搁。
绝对禁止：不要让伤者一个人入睡。在被砸伤的24小时之内，一定要有人陪伴伤者，如果伤者入睡，那么每三个小时就要叫醒伤者一次，并让伤者回答几个简单问题，以确保伤者没有昏迷，没有颅内伤，比如脑震荡。
警报：当伤者出现惊厥、头晕、呕吐、恶心或行为有明显异常时，需要马上入院就医。
三、配备家庭急救箱，准备那些常用的物品。
家庭急救箱内应包含以下物品：头部受伤让患者好好休息，睡觉？医生：别睡着。你家里的“急救箱”该放些什么东西？分享几点家庭急救经验。#健康明星计划#
一、扭伤
◆ 在扭伤发生的24小时内，尽量每隔一小时冰敷半个小时，将受伤部位用弹性压缩绷带包扎好；
◆ 24小时以后，改为热敷，促进受伤部位的血液循环；
◆ 如果几天后患处仍旧疼痛且行动不便，应立即到医院就医。
绝对禁止：不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。
警报：如果经过几日的自我治疗和休息之后，患处仍旧疼痛且行动不便，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要立即到医院就医。
二、头部“遇袭”，要“好好休息多睡觉”？#医学小知识#
头骨本身非常坚硬，所以一般的外力很少会造成头骨损伤。倘若外力过于猛烈，则颈部、背部、头部的脆弱血管就成为了“牺牲品”。
急救办法：如果你的头上起了个包，那么用冰袋敷患处可以减轻水肿。如果被砸伤后头部开始流血，处置方式和被割伤的方式一样，即用干净毛巾按压伤口止血，然后去医院缝合伤口，并检查是否有内伤。如果被砸伤者昏厥，那么需要叫救护车速送医院，一刻也不能耽搁。
绝对禁止：不要让伤者一个人入睡。在被砸伤的24小时之内，一定要有人陪伴伤者，如果伤者入睡，那么每三个小时就要叫醒伤者一次，并让伤者回答几个简单问题，以确保伤者没有昏迷，没有颅内伤，比如脑震荡。
警报：当伤者出现惊厥、头晕、呕吐、恶心或行为有明显异常时，需要马上入院就医。
三、配备家庭急救箱，准备那些常用的物品。
家庭急救箱内应包含以下物品：
◆ 消好毒的纱布、绷带、胶布，脱脂棉、三角巾；
◆ 体温计、医用镊子和剪子；
◆ 酒精、紫药水、红药水、碘酒、烫伤膏、止痒清凉油、伤湿止痛膏；
◆ 内服药大致可配置解热、止痛、止泻、防晕车和助消化等类型。
◆ 消好毒的纱布、绷带、胶布，脱脂棉、三角巾；
◆ 体温计、医用镊子和剪子；
◆ 酒精、紫药水、红药水、碘酒、烫伤膏、止痒清凉油、伤湿止痛膏；
◆ 内服药大致可配置解热、止痛、止泻、防晕车和助消化等类型。