【维A类（A酸/A醇/A醛）问题合集（二）】

Q1、他扎罗汀是否和全反式A酸一样有效？
【是的】。他扎罗汀是第一个受体选择性、第三代芳香维A酸类药物，主要选择性地结合二种维A酸受体（RAR-β；RAR-γ），但不与维A酸X受体（RXR）结合。足够多的临床实验和组织活检数据已经证明了他扎罗汀在对抗光老化、改善皱纹等方面和全反式A酸一样有效。另外他扎罗汀针对痤疮是不同A酸类同等浓度里效果最强的（刺激性也是）【1997年FDA准许0.1%他扎罗汀凝胶用于面部寻常性痤疮的治疗，临床疗效及耐受性观察显示：0.1%他扎罗汀凝胶＞0.1 %全反式维甲酸（维A酸）凝胶≈0.1%阿达帕林凝胶】。

Q2、全反式A酸、阿达帕林和他扎罗汀如何选？
【新手&痘痘——阿达帕林】
【抗老——全反式A酸】
【痘痘&抗老——他扎罗汀】
仅针对痘痘选择阿达帕林（不仅刺激性低肤感好，治疗痘痘效果和维A酸接近。但0.1%阿达帕林改善光老化效果很弱）；如果仅针对抗老选择全反式A酸（FDA最早批准的抗老就是全反式A酸，刺激性低于他扎，安全性也高于他扎）；如果有痘痘困扰同时目标抗老可以选择他扎罗汀（但刺激性也最高）。

Q3、“三明治法”对于使用维A类产品有效吗？
【有效】。但是如果你是刷A老手，其实没必要。“三明治法”目的是减少皮肤刺激，具体操作是“保湿剂-VA产品-再叠加保湿剂”的三层步骤。另一个减少刺激好方法是，在洗完脸面部还带有少许水分的情况下，直接上保湿产品，这样可以有效减少经皮水分流失。特别提一句，新手使用VA时为了减少刺激，通常都是等保湿产品完全干透才涂抹VA，但如果你已经没有任何不耐受了，其实在皮肤还湿润的情况下涂抹VA，会加强渗透效果更好（同样刺激也会加大）。

Q4、什么样的维A类产品适合敏感肌？
【使用方法比品牌更重要】。敏感肌也是可以用VA（A酸/A醇/A醛等）。这里说的敏感肌不包括突发的过敏等情况，而是单纯指皮肤比较容易敏感。视黄醇只是一种维生素A衍生物成分，不会因为你的肤质而发生变化。当你皮肤敏感，也不会因为某个品牌特别的VA产品而不发生泛红、刺痛等过渡期（该来的还是来）。敏感肌想要拿下VA产品的秘诀在于：保湿打底、降低频率、减少用量、短时接触等。不同品牌的促渗体系、包裹体系、舒缓配方只能说有帮助。

Q5、维A类产品无法解决什么问题？
【脂肪和骨骼】。VA类产品无法解决面部脂肪和骨骼流失问题，随着年龄增长，我们会自然流失骨质和面部脂肪，比如年纪大了颧骨感觉突出，眼眶深陷等。这是人体正常老化情况，和VA无关，VA也无法改善。

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