#好物种草##减脂餐#[馋嘴]#日常碎片plog#[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]#早餐#
怀疑家里的体重称坏了？不，其实是你胖了！
从早餐就要开始吃起来？减起来！
Get了农ོ道ོ好ོ物ོོ ͜的一些健康食品！
奇亚籽全麦面包，🍞口感不错！
膳⻝纤维和饱腹感并存，方便携带，我中午都有吃～搭配了它家的颗粒花生酱，口感爱了！口感很香醇！喜欢！
五黑三红燕麦片，也是减脂期的绝佳选择，黑米黑麦黑豆黑芝麻黑藜麦片➕红枣红豆红米，很容易冲泡开，口感微甜！可以加牛奶一起！
🍎里抽3⃣人 奇亚籽吐司、麦片、花生酱、手撕面包4⃣选1⃣，一起吃起来！ （已抽）
