从92斤增重到102斤，我却更爱我自己了

以前，被别人问起“你多重”的时候，身高160cm，体重92斤的我总会下意识回答“It’s secret.”。

或许每个女生都会有“体重焦虑”的阶段，我也不例外。但自从我开始运动之后，发现体重并不是衡量一个健康体魄的唯一标准。

长期跑步的我，需要进行长期的力量训练和核心训练，还需要通过瑜伽、普拉提来做交叉训练，久而久之，我的肌肉变得越来越结实，身体线条也越来越好，现在我102斤，虽然变重了，但我不仅获得了比之前更匀称紧致的身材，还解锁了我更多可以尝试的运动项目和过上了自己想要的生活方式。

不必活在别人的标准和眼光中，漂亮的女生不只有一种，结实的肌肉感和好看的线条让我的生活更有活力和更加快乐。坚持做真实的自己，虽然可能会听到否定的声音，但当你真正成为自己的时候，你的人生一定会开始发光。

这个世界有很多种活法，你永远有选择的自由，遵从自己的内心，没有人可以定义你，除了你自己。我可以，我相信你也可以。

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