哈尼Mamma
22-02-27 20:08 微博认证:母婴育儿博主 微博VLOG博主 微博原创视频博主

很多妈妈问我给孩子吃什么营养补剂?
目前兄妹俩在吃的是艾瑞可DHA和钙镁锌啦~~
关于DHA我摘抄了一段中国营养学会的建议大家可以看下,比较权威
孕妇和乳母每日摄入 DHA 不少于 200mg,可以每周吃鱼 2-3 次,且至少吃 1 次以上的富脂海产鱼(包括三文鱼、黄花鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、带鱼、鲅鱼、鲈鱼等),每天吃 1 个鸡蛋来加强 DHA 的摄入。如果食物无法满足 DHA 的摄入,可以选择 DHA 补充剂,藻几乎不含 EPA,也没有难闻的鱼腥味,更适合婴幼儿
如果宝宝营养比较均衡,能保证海鱼、虾蟹和藻类蛋黄的摄入可以不用额外补充,如果食物摄入不够,就可以补充DHA
他们家DHA性价比很高,经常吃完全不心痛。1粒100mg,刚好满足每日所需。除此之外,还有4种维生素(VA+D3+VE+K2),可以综合补充营养哒
宝宝在吃的时候可以挤出来,小宝宝可以放到辅食里,大宝宝可以兑在水里吃都可以的

艾瑞可液体钙镁锌
抓住春天猛涨机会,如果宝宝奶量摄入不足或者食物中不能摄入足够的钙可以给宝宝补充一些,儿科医生博士我有推荐过,这个口味很好喝,草莓味道,我们家几乎都是抢着喝的状态,而且是液体钙,液体钙相比固体钙会更容易吸收,更容易消化,除此之外含有维生素K1K2 D3,D3帮助肠道吸收钙,K1K2帮助生成骨钙素,让吸收的钙沉淀入骨骼中,起到强壮骨骼长个子的作用哦