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我是经常泡在健身房的，平时也严格控制饮食，热量摄入都会精打细算，但朋友聚会也避免不了火锅、烧烤，以及各种超油腻的饭菜。因为长期的清淡饮食，对油腻食物也不太喜欢，但总不能驳了朋友的面子，所以一般这种应酬都会吃一粒舒尔佳奥利司他胶囊💊，国药准字，还是生物发酵款，主打排油防胖。第二天基本上会排掉很多油脂，再配合运动把脂肪消耗掉~📣女神节活动来袭，宝子们快码住吧！