#为什么越来越多离异的人不愿再婚# 从心理的角度分析，二婚时我们该注意些什么：

现实中，很多朋友在上一段婚姻经历过完整的情感生命周期，从萌芽到崩坏后感到很心累。他们在婚姻好的时候，体会到拥有一个家庭，主导婚姻的感觉；在关系不好的时候，感到到巨大的落差，

这种前天堂，后深渊的感觉，对人的心理消耗是很大的。

所以，很多人离婚后不愿再婚，其实他们是不敢。他们不敢再经历那种前后巨大的落差，更不敢面对感情里那种最灰暗的时期：

就是自己很努力像维系感情，却有种无力感，觉得所有事都反着自己的感受来。

所以如果要再结婚，之前要先面对自己不敢去爱的问题。在心理学上，这种可以看作为“无助感”。

无助感会让我们对所有事都看得消极，例如我的案例里有的女性离婚后条件也不差，也有挺不错的男性追求，但遇到认真表白求婚的，马上反应就是拒绝。她们觉得，现在的后肯定不长久，日久见人心，男人往后肯定会变。

正是这种害怕两人亲近的感觉，会让人对现在的感情不断地“作”想测试到对方不会离开自己为止；

或者是在感情即将进一步时，就推开对方，不敢相信面前爱自己的人。要面对这种状态，我认为是，

要重新学习爱的能力，具体分为：

1、重新培养感受爱的能力；
2、爱自己的能力；
3、爱他人的能力。

感受爱，就是自己管理自己的心智模式，能主动选择体会被爱的感觉。而不总是被过去的阴影影响，不断证明自己“不配被爱”。

爱自己的能力，就是学会通过爱情满足现在的自己，而不是满足过去被伤害过，敏感的自己，过去是永远无法弥补的，唯有现在才值得改变。

最后，也是最重要的，爱一个爱你的人，这项能力不是在于说什么话，而是在于满足两人的情感需求，从彼此的心理满足感入手去改变你们的相处，能做到这样，再结婚也不是问题，甚至比前一段婚姻更幸福。