乔丹·彼得森在《人生十二法则》中说,生存很重要的一件事就是要抬头挺胸。这个抬头挺胸就是说的身体,肢体语言可以表达精神世界。如果你习惯垂头丧气,你就会感觉渺小挫败。如果你习惯抬头挺胸,你就会感觉自己很有力量。