#饮食养生小常识#【食养粥♥松子仁粥】材料：松仁15克，粳米30克。做法：先将粳米煮成粥；再将松仁研磨成粉，加入粥内；再煮5分钟。空腹食用，每日3次。功效：适用于伴有气血不足或热病伤津引起的大便秘结患者。

#饮食养生小常识#
【食养粥♥松子仁粥】
材料：松仁15克，粳米30克。

做法：先将粳米煮成粥；再将松仁研磨成粉，加入粥内；再煮5分钟。空腹食用，每日3次。

功效：适用于伴有气血不足或热病伤津引起的大便秘结患者。