最近都在喝蓝莓 树莓 黑莓➕一起榨的果汁 太适合春夏喝了 不仅补充花青素莓果对乳腺和女性抗炎也很有益 安利大家一起买起来 如果觉得超市几种组合起来一杯好像要60左右偏贵 你们可以买山姆的冷冻莓果混合来打 我搜了下说是不会影响营养 当然鲜果更好 每次加酸奶或者纯牛奶真的特别好喝 [心] 保养真的不止是医美那么简单的 行动！