【早餐】#我家健康好食物# 大枣山药小米粥，剩米饭，蒸山药，调味煮荷包蛋，葡萄干，核桃仁，水油焖小油菜（没加盐），黑橄榄。觉得咸味够了，最后酱腐乳没有吃。上午吃酸奶和草莓作为加餐。 （二人食。鸡蛋是两个，粥是两碗......）
范志红_原创营养信息 22-03-06 08:01
【早餐】#我家健康好食物# 大枣山药小米粥，剩米饭，蒸山药，调味煮荷包蛋，葡萄干，核桃仁，水油焖小油菜（没加盐），黑橄榄。觉得咸味够了，最后酱腐乳没有吃。上午吃酸奶和草莓作为加餐。 （二人食。鸡蛋是两个，粥是两碗......）