这一结论也是人类动机的自我延伸模型( self-expansion model )的核心思想， 该理论认为，能扩展我们的兴趣、技能和经验的伴侣关系就能吸引我们( Aron & Aron, 2000 )新奇的活动、新才能的发展和新的思想观点的获得都具有内在的满足性( Nardone & Lewandowski, 2008 )，这就是为什么刚刚恋爱的人常常会快乐无比的原因所在：新建立的亲密通常包含有知识的增加和能促进自我概念发展的相互关系( Tucker & Aron, 1993 )。

但一旦新的伴侣逐渐变得熟悉起来，自我延伸往往会变慢，这时许多人会开始觉得伴侣关系比起当初刚建立时显得更为枯燥和平庸。根据自我延伸模型，保持快乐的关键是创造性地发现持续你个人成长的方法，从而消除关系的沉闷。因而，在继续寻求新奇的活动和挑战之外( Aron et al, 2000 )， 请思考刻意创造搞笑和娱乐新方法的价值( Aune & Wong, 2002 )，在日常事务中( Graham, 2008)一起开心地大笑( Lee, 2008 )。 单调平庸会让任何亲密关系变得了无生气，而创意和新奇能消除关系的沉闷。

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