简易大盘鸡拌面，宽面更好吃！鸡腿的经典家常菜，一定要会哦！
健身餐便当🍱570
①大盘鸡拌面🔥
②蜂蜜苦瓜
【简易大盘鸡拌面】带点辣会超下饭[馋嘴]
1.煮意面备用。
2.另起锅少油，葱花番茄下锅，锅炒干加点水出红汤。
3.加入鸡腿肉，五香粉、生抽、老抽(上个色)、盐，翻炒一下，加入辣椒和1颗八角，加点水煮5min。
4.煮好，加点蒜末，关火放鸡精、白胡椒粉，拌匀即可。
*装盒：受限于盒子大小，分开装。
干的先装1盒，意面沥干倒入剩下的菜汤中拌匀，再装另一盒。
这样吃的时候，各有滋味，不需要在小盒子里再拌。
【苦瓜】这道菜诠释了什么是苦中作乐[偷笑]
*吃不了苦的，可以整根用水焯一下再切
我直接清炒，加了一点盐、蜂蜜和水，2-3min熟了即可。
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