失去自我，便不存在甜美的关系！
谨小慎微、唯恐失去所爱的关系中，大多数都事与愿违，以悲剧结尾。这是因为，当一个人以“讨好”的心态堕入爱情，事实上已经让爰情失去了最宝贵的纯洁性，人为将其变成了期许对等交换的苛求，自然稍有风吹草动就会失去平衡，曾经的幸福小船也就说翻就翻了。
在爱情里，同样遵循墨菲定律，当你越是害怕彼此冲突时，它便更可能发生。所以，当有“怕”的想法萌发时，就是到了该自我警醒之时。“怕”，是人们最常见的一种心理活动，心理学中解释为对未知的心理反应，发生于不受控的情境之中。沉浸在浪漫爱情世界里的彼此，共同经营着相爱的甜密关系，当一方担心自己的常理言行危及关系时，就证明你在过度消费自我。
过度牺牲自我换不来满意的爱情关系。所谓的过度牺牲，其实就是没有自我，不爱自己，刻意地去讨好对方。之所以怕，源自相互之间关系的不够健康，其中植入了超现实的个人期待，从而背离良好关系的基础-共同愿望。这不仅不是爱，而是一种自卑的，无自尊和不自信的人格特质表现。一味梦想着靠他人的认可，靠他人的存在而存在，给别人带来的只能是一种控制的负担和内疚感，而自己却充满的是委屈和抱怨。
“杯满爱溢”。健康的爱，是对自己充分爱的溢出来的那部分。为爱付出，首先满足的是自己内心深处、宁静致远的爱的需要，而不是以付出去换回爱，这样的爱才是是幸福的、温馨的、持久的。 http://t.cn/RxRVHIh