#运动# 之前也在思考，很多朋友虽然没有疼痛症状，但运动模式或肌肉平衡已经存在问题，怎么把“未知”的风险暴露并且直观量化出来？

想到之前接触的FMS测试，很多NBA球员都在用的方法，于是就让我们的康复师把FMS测试，Y-Balance测试，还有足底压力测试，3方面结合起来，做成了一套运动能力与损伤风险的筛查方案。

北京店的线下会员已经优先体验过了，等后面深圳上海也安排上，尤其是一些康复了挺久又有很高运动需求的朋友，通过测试就能明确发现自己的长处与短板，针对来训练[酷]

如果有朋友对测试这方面感兴趣，也可以看《运动 功能性动作系统：筛查评估与纠正策略》这本书，尤其是康复师、医师或者健身教练朋友们[喵喵][喵喵]#书籍推荐#