别以为咖啡比奶茶健康，尤其是美式咖啡爱好者，觉得不加奶，热量低，实际上距离咖啡因上瘾不远了。
说到上瘾，就有戒断。
咖啡因上瘾也有戒断症状，而且戒断反应超级难受，我见过好几个人头疼难受哭着想喝咖啡和茶的（没错，茶里也有咖啡因，爱喝浓茶的也跑不了）。另外这种时候头疼吃止疼药就会延长戒断时间，因为止疼药里也是咖啡因。
反正一句话，没事多喝水，刷到这条微博的你今天喝水了吗？