之前在提问箱里发过一遍，很多人没看过，再发一次吧。

反手体系的特点就是将台内的球变简单，甭管你是发长的短的，发到什么位置，只要我能上手拧就去拧，然后强行把各种球路都变成相持球，再通过相持质量得分。如果长期习惯了这种“简单”的接发球方式，就很容易陷入什么球都想拧，什么球都只拧然后对拉的循环。
而传统的台内技术，搓摆劈撇挑等等，每个一个都是需要在判断清楚来球特点的基础上，在不同的击球时机对球不同部位进行摩擦，还要思考好回球的落点和下一板的应对方式，是需要相当丰富熟练的武器库，以及比较大的精力消耗的，乒乓球“算计”的魅力就在这里。
一般可以这么理解，所有的战术策略是有两个目的，一个是发挥自己的长处，一个是抑制对手的优势。
比赛中喜欢拧拉的选手，一般都是想把球打简单，善于相持，不善于算计或者台内技术并不如相持的能力强，而喜欢在前三板做文章，玩台内技术的选手，一般更精于谋划，以及拥有更精细的台内技术。所有人都是扬长避短的。
第一种策略消耗的主要是体力和训练成果，而需要经年累月的拧拉技术训练和相持训练，拼的是厚度，而第二种策略消耗的是精力和控制力，需要不断强化自己的算力，用变化去打破对手的质量压制，而且需要更盯的住自己的手上力度，因为武器库丰富，相应的运用每一项技术自身都需要变化控制力度控制出手时机，是很考验经验和台内技术积累的。
而莎的特点就是极其聪明，她这一代的培养又很强调进攻意识，所以在她的技术体系更偏向于这种多变的武器库丰富的体系，更能发挥所长。这一代的技术强调的综合实力，即使我的特点有，也会更多地提升各方面的综合实力，这样才能走的更长远。需要时间，需要耐心。