#头前伸健康警告# 很多低头族都有头前伸的问题!真的超级影响气质!看起来难看就不说了,重点是影响健康!会给脖子造成很大的负担压力!就好比给脖子上时刻挂个水桶的感觉!会引起颈椎疼头部供血不足恶心失眠等等危害!给你们推荐来自国外脊柱医生的#一个动作快速改善头前伸# !!就很简单,任何时候都可以做!没有时间空间限制!坚持做就会发现头前伸慢慢改善!! http://t.cn/A666HEYw

自律打卡孙叨叨
22-03-21 18:59 微博认证:运动博主 超话主持人(自律打卡孙叨叨超话) 微博译制视频博主