每天护肤的时候，阔以顺便用食指和中指指关节夹住下巴，向上刮下颌线，每侧两三分钟，然后再仰头亲天花板三十秒做五组，坚持个把月，会发现下颌线真的能清晰很多！颈纹也会变淡一点！！！ ​​​