【芝士爆浆鸡排】#减脂期也能实现炸鸡腿自由# #现在的面包店有多内卷#
很久没有吃到鸡排了，好想念，酥酥脆脆的外壳，一口咬开，就是满满的鸡肉的汁水，那对于我这样的吃货，这样的是完全不会满足的，所以今天我要用芝士来搭配鸡排，虽然满满的热量，但是我还是要吃的痛快！

食材：鸡胸肉、面包糠、奶酪片、鸡蛋、生抽、料酒、淀粉、黑胡椒、姜片。

1.将整块鸡胸肉从厚的部分，中间切开，但是不要切断哦
2.鸡肉拍打到松软
3.加入生抽、料酒、姜片和适量食盐、黑胡椒，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏半小时。
4.将鸡肉片中夹入奶酪片
5.鸡胸肉合好，依次蘸上淀粉、蛋液、最后裹上面包糠
6.锅内放入足量油，油滚后，下锅炸至金黄
7.油温稍降后，在复炸一次即可。

Tips：鸡排炸好后，我们按照自己的口味，淋上番茄酱或者千岛酱、辣椒粉等，入口超级香哦。