爱情里，挽回的本质是二次吸引，吸引的本质为为对方提供高价值，价值低的人处于低位，且被高价值的人所吸引。#失恋分手复合异地恋挽回# ​

在分手后，女人都会说：“离开他，我会活不下去！”而男人却往往能更快更平静地接受分手一事。在一段感情的相处过程中，存在高位者和低位者，低位者往往会十分迁就高位者，缺少主动性。往往处于低位者的人，感情上会很听从高位者，希望总能讨她欢心。但是这样的感情，经不起时间的考验。

所以，女人想要改变关系，就一定要重建自己的价值，从而吸引对方。所谓的“得不到的永远在躁动，被偏爱的有恃无恐”。“谁认真了，谁就输了”，在挽回过程中，女人首先应该冷冻情感，利用分手期间，加强对自身的投入，让男人重新注意到你。

康纳说：“所有的喜欢都是从被吸引开始的，不管是第一次喜欢还是挽回中。所以想挽回，就要让自己变得更有吸引力。”女人通过不同渠道去提升自己的价值，花更多的时间充实自己，完成一个新的蜕变，成为全新的自己，重新吸引到男人。