认识情绪——惊讶：惊讶意味着我们对某些东西感兴趣，对他人、话题或变化持开放态度。如果对任何事都不感到惊讶，我们就会止步不前，满足于现状。

但如果我们处于极度惊讶的状态中，我们又会变得狂热微进。好奇之心随着惊讶之情而来。我们会发现新的事物，能够创造并不断发展自己的人生观。

——《恰到好处的敏感》